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山形旅行記④「山牛」さんで山形牛の焼肉を堪能2025年12月31日Positive life in Singapore･･･本格的なユッケジャンスープでした。 食後、お茶をいただいていると・・・･･･いう状況をFood coma(血糖値が上がって、眠くなったり、だるく･･･- 【1228夜】ベジファーストって厚労省のHPから消えてるという2025年12月28日ダイエット成功ストーリー ~ナマケモノ奮闘記~･･･)を最初(ファースト)に食べることで、血糖値の急激な上昇を抑え、生活習慣病･･･順で食べると、同じメニューでも食後血糖値やインスリン分泌が20~3･･･
- 【妊娠30週】妊娠の糖尿病 愛育病院内科2025年11月29日妊活ロード3年→妊娠記録･･･肝臓の数値が基準値の50倍以上。これは血糖値とは関係ないかもですが、二週間･･･前のインスリン自己注射•食前と食後2時間の血糖測定して様子見る•痒･･･
- No.385「体調変化について(備忘録)」2025年10月25日膵臓がん腹膜播種との闘いの記録･･･備忘録的に投稿することにしました。⭐︎血糖値管理が難しくなる血糖値の乱高下･･･睡眠障害」、「しゃっくり」、「食後膨満感」など「日替わりメニュー」･･･
- 先べジ後菓子2025年10月07日幕内秀夫の食生活日記･･･はあるか食事のとき「野菜を先に食べると血糖値が上がりにくい」という健康法を･･･に炭水化物などを食べることで、食後の血糖値上昇を防ぐ、というのがコ･･･
- 【待望のクーポン第2弾!】秋に向けて理想の自分を目指す♪すごいコーヒー再び登場!2025年09月07日kosodatefulな毎日 ~オギャ子の暴走~･･･ン酸類が<!--EndFragment -->、糖の吸収を抑えて食後の血糖値上昇を緩やかにして <!--StartFragment -･･･
- 40歳からの「自分を優先すること」から始める人生の再構築2025年05月15日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･問題ありません、1日3~5杯が推奨されているようです。そのくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪･･･
- お金がないと正しい判断ができなくなる2025年05月12日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･問題ありません、1日3~5杯が推奨されているようです。そのくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪･･･
- 人生100年時代に不安がある女性たち2025年05月05日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･問題ありません、1日3~5杯が推奨されているようです。そのくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪･･･
- これからの時代の最優先の投資とは2025年04月29日ワタナベ薫オフィシャルブログ「美人になる方法」Powered by Ameba･･･問題ありません、1日3~5杯が推奨されているようです。そのくらい飲みますと、食後に血糖値の上昇を抑える作用が働くので、糖尿病やのリスクが減りますし、風邪･･･
